肥肥肉肉的手臂讓無袖衣服只能壓箱底，台北男男按摩好想快速瘦手臂。夏季秀身材，台北男男按摩怎麼能在局部肥胖上面栽跟頭。快來學習按摩減肥吧，按掉贅肉，緊緻肌膚。輕輕鬆松就瘦了！台北男男按摩手臂伸直，用右手虎口放在左手肘上，由手肘往腋下方向推10次，再換邊。一樣用虎口，台北男男按摩但這次要對付手臂外側的肉，同樣往上推10次，換邊做。右手抓住左手臂，將手臂分成3等分，台北男男按摩各用虎口將手臂肉往內側轉5次，換邊。用雙手手掌，以肚臍為中心，重復10次。用雙手手掌，以肚臍為中心，台北男男按摩重復10次。兩手放在腰上，距離肚臍兩指的距離用拇指往下壓10秒。坐椅子上，用右手夾住左手拇指合掌、放在左膝上，由膝蓋往大腿推10次。用虎口卡住大腿，一樣從膝蓋往大腿根部推10次，換邊做10次。坐著以四指抓住左後大腿的中心，一樣由膝蓋往大腿根部滑動10次。右手把左手大拇指夾住，呈滾輪狀放在腿的側面，同樣往大腿根部滑動10次。站起來用左手虎口放在左膝後方，夾住大腿肉往上推，直到提到臀部為止，做10次。很多商場一些空地上都裝有共用按摩椅，除了躺在上面休息的人外，也有不少人手機掃碼支付費用後進行體驗。
 
 
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